黄佳倩减肥视频分享

这是我最大胆最任性也是最正确的一个决定，我来自海南，一个美丽富饶并且安逸的地方。

很多人对海南的印象就是蓝天、白云、沙滩，然后瘦瘦的男生和女生，可我却并不是那样的……

刚开始到减肥达人的时候，觉得训练强度特别大，然后体能老是跟不上，动作也有很多跟不上的地方。这时候教练总会过来安慰我说：“你要慢慢来，不要太着急”。

而且我从不觉得我在这里过的很枯燥，因为在减肥训练营里我认识了很多的小伙伴，不得不说很励志也很正能量。

就是因为有了他们，每当我在跑步机上跑不下去的时候，减重不理想的时候，是他们给了我鼓励和支持。而且我在想，既然我选择来到减肥达人这个地方，就算再难再苦，我也要咬牙坚持下去，不给自己一点点后悔的余地。

我觉得在减肥的路上，你一定要相信自己，只要相信自己并坚持下去，你就一定会成功的

我记得教练对我说过这样一句话：“再苦也只有半小时，再累也只有半小时”。

当我想放弃的时候，我会告诫自己：我来这里是为了什么，如果半途而废那又何必。莫忘初心，方得始终。路是自己选择的，即使是困难的路上，也总会有很多美好的事情发生。不为别人，为自己——杭州减肥训练营。