参加减肥训练营，还孩子一个健康的身体

在中小学课堂里，随处可见都是过度肥胖的孩子。他们本是花季的孩子，是应该尽情奔跑、玩乐的时候。但是，他们肥胖的身体却使他们无法进行长时间的运动。通常都是跑几步就气喘吁吁，他们的生活受到了巨大的影响。不仅如此，肥胖还会带来一种自卑感。这对成长中的孩子来说，是严重危害他们今后发展的事物。家长看到这种情况也极其着急。现在，这种情况可以改善。杭州减肥训练营开营了！来参加我们吧，还孩子一个健康的身体。我们将从以下两个方面帮助孩子成功减肥。

一、控制食物的量

众所周知，现在很多青少年肥胖的原因之一就是吃得太多。他们还小，自控力还很弱。在美食的面前，他们往往无法克制住自己。在美食的吸引下，他们会不顾自己已经吃得圆鼓鼓的肚子，只会把美食尽数塞进自己的肚子。在这种情况下，合理的饮食就显得极其重要。适量的饮食，是孩子拥有一个健康身体的很重要的一个方面。

二、控制食物的质

每个学校都有小卖部，小卖部里面的零食便宜又好吃。下课的时候，总是有成群成群的孩子去买东西。但小卖部的零食，很多都是不健康的。部分含糖过多，部分制作过程不卫生，这都是导致孩子肥胖的原因。我们还将从这个方面入手，为孩子提供有质量的食物，教孩子们学会判断哪些食物对身体有益哪些食物对身体不利，从而培养出青少年们一个健康的饮食习惯-杭州减肥训练营。